Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 107.64g | Carbs: 128.28g.
Breakfast: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Приготовленная Спаржа (Свежая), Philadelphia Сыр Филадельфия , Яичница с Помидорами. Lunch: Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Уха из Семги. Dinner: Окрошка Овощная, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо, Помидоры, Картофель Отварной. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Финик, Изюм (без Косточек). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniPanda's Weight History
|