Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 52.86g | Carbs: 172.12g.
Breakfast: ПП Конфеты, Кофе, Своя Линия Форель Слабосолена, Taciaty Паста Сиркова , Катеринослав Хлеб Хлеб Зерновой Подовый. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Дыня, Рататуй. Dinner: Виноград, Суп из Свинины, Помидоры, Чипсы из Лаваша. Snacks/Other: Кофе, Буренка Сливки 10% . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikanataly's Weight History
|