Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
56 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 40.28g | Prot: 69.27g | Carbs: 117.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Гречка Отварная, IL Патио Овощи Гриль, Лосось. Dinner: Персики, Кофе без Кофеина, Хлебник Чиабатта Ржано-Пшеничная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Letta Vi's Weight History
|