iin.widyas's Journal, 12 Aug 21

kalau kebab size mini kayak gini isinya hanya ayam, mayonaise, saos dan bawang bombay sedikit, kalorinya berapa ya kira2? Di fs 1 kebab 620 kkal, kalau segitu saya jadi khawatir karena saya makan 2 lagi🤣 Atau yang di fs itu kalau size big yaa?🙂

View Diet Calendar, 12 August 2021:
1019 kcal Fat: 29.07g | Prot: 55.01g | Carbs: 131.36g.   Breakfast: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Lunch: Kangkung, Udang Goreng, Nasi Putih. Snacks/Other: Kebab. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
di timbang aja ka , satuannya di ganti ke gram yang di fs😁 
12 Aug 21 by member: Olivia Ochim
setuju sama @olivia.. ditimbang akan lebih baik,tp kalo udah terlanjur dimakan anggap aja 0 kalorinya 🤭🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻 
12 Aug 21 by member: Aming73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iin.widyas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.