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das Abendessen für die Spätschicht ist startklar....🤗
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1460 kcal
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Fat: 57.95g | Prot: 94.45g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: Alnatura Amaranth Gepufft, Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Haferflocken. Lunch: Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Radeberger Schweinefleischknacker, Jeden Tag Linseneintopf. Dinner: Basilikum, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Other: Bio-Zentrale Gemüse-Chips. more...
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 Comments
alles zusammen ca 300kcal...ofengebackene Hähnchenbrust 🤓
11 Aug 21 by member: elrinalbendottir
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