Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
115.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 105.72g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Bianka Dark Chocolate , Голубика, Almette Творожный Сыр, Riga Хліб Хліб Духмяний, Яйцо-Пашот, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо. Lunch: Bellezza Моцарелла, Молокія Йогурт Білий Густий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Наша Ряба Филе Бёдра на Гриле , Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Баклажан под сыром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Almette Крем Сыр с Редисом, Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Riga Хліб Хліб Духмяний. Snacks/Other: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Veln Пряники, Veln Пастила, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|