Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 59.96g | Prot: 70.81g | Carbs: 162.06g.
Breakfast: Bekker Пай Творожный. Lunch: Bekker Пай Творожный, Натуральный Сыр, Макароны Отварные. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebecca2041's Weight History
|