Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 44.59g | Prot: 48.83g | Carbs: 141.68g.
Breakfast: KDV Конфеты Глэйс, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сахар, Белый Хлеб, Кукурузная Каша. Lunch: Яшкино Конфеты Глэйс , Сметана , Суп из Семги. Dinner: Яшкино Конфеты Глэйс , Сметана , Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Беларусь Сыр Бургомистр, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Помидоры. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|