Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 86.87g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Крепыш Творог Детский 4,2%. Lunch: Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Сыр, Масло Подсолнечное. Dinner: Киш с курицей и грибами, Нектарин. Snacks/Other: ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Кабачок, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamiss_'s Weight History
|