Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
121.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 56.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 74.11g | Carbs: 108.45g.
Breakfast: Малина, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Кабачковые Оладьи, Мираторг Судак Обжаренный в Кляре, Куриный Бульон, Куриные Грудки. Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Желтая Кукуруза. Snacks/Other: Нектарин, Перекресток Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
nellymirosh1974's Weight History
|