Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2021
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 129.76g | Prot: 69.76g | Carbs: 17.89g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тушеные Овощи, Индилайт Купаты из Индейки . Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanny_Po's Weight History
|