|
Второй день делаю кардио на эллипсе по часу, питаюсь не выходя за норму калорий) и кто набрал? Я набрала!💋 Люблю тебя, мое несправедливое тело. Ребят, кто-то разбирается как составить КБЖУ при инсулинорезистентности?
|
1416 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 37.05g | Carbs: 230.75g.
Breakfast: Oreo Печенье, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Пятерочка Багет Французский , Яичница. Dinner: Яхонт Квас Трапезный, Лента Багет Французский, Кабачки Жареные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Яхонт Квас Трапезный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|