Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 104.12g | Carbs: 108.65g.
Breakfast: Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Яйцо, Now Ultra Omega-3, Авокадо Авокадо. Lunch: Творожная Запеканка, Куриная Печень, Болгарский Перец, Помидоры, Малина. Dinner: Персики. Snacks/Other: Paulaner Пиво Безалкогольное Светлое Нефильтрованное, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная, SPAR Сыр Домашний Пряди. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaPlaton's Weight History
|