Previ ganhar 1kg de ontem pra hoje. Errei muito. Foram só 400g. ⭐
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100.6 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1040 kcal
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Fat: 83.17g | Prot: 51.71g | Carbs: 27.19g.
Breakfast: Pilão Café, Tirolez Queijo Prato, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Qualitá Alho Frito Picado, Açafrão, Now Foods Eritritol, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito. Lunch: Predilecta Extrato de Tomate , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Agrião, Alface de Folha Verde, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Abobrinha Refogada. Dinner: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Perdigão Linguiça Calabresa, Abacate. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Monique.jap =)'s Weight History
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