Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 65.93g | Carbs: 147.07g.
Breakfast: Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Помидоры, Виталюр Хлеб Лучинский Бездрожжевой, Кофе (из Молотых Зерен), NL Draineffect Green, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, АВС Горчица Французская, Лук, Помидоры, Авокадо. Dinner: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Complimilk Десерт Творожный Лакомка. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaprotasenya.1982's Weight History
|