Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 131.45g | Carbs: 52.08g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Кормим Правильно Тефтели с Рисом. Dinner: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Agama Креветки Королевские. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
KolomeetsKristina's Weight History
|