Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 77.49g | Prot: 162.80g | Carbs: 152.43g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Магнит Минтай Отварной. Dinner: Сахар, Сыробогатов Сыр Сливочный, Салат Овощной, Рагу с Курицей. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Бетина's Weight History
|