Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 126.62g | Carbs: 217.71g.
Breakfast: Пятерочка Яйца, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Бондари Сыр Легкий 30%, Fine Life Хлопья Овсяные. Lunch: Devi Marco Какао Растворимый, SPAR Оладьи из Кабачков, Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дыня. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shambala123's Weight History
|