Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 67.36g | Prot: 80.84g | Carbs: 36.55g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Жареное Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Dinner: Красные Помидоры, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Велком Бекон Сырокопчёный, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, ВкусВилл Конфеты Кокосовые, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белка_Вики's Weight History
|