Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2021
|
45.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2489 kcal
|
Fat: 151.90g | Prot: 164.29g | Carbs: 125.23g.
Breakfast: Морковь, Помидоры, Котлета Запеченая, Окей Груша Аббат. Lunch: Delphi Паста из Зелёных Оливок, Зеленый Перец, Сельдерей, Яйцо, Trentin Рикотта, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Dinner: Vitalat Сыр Скаморца, Italiamo Asiago Pressato DOP, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Сельдерей, Le Insalate Салат, Бри Бри. Snacks/Other: Ашан Белый Грейпфрут, Морковь, Trentin Рикотта, Цветная Капуста на Пару, Помидоры. more...
|
|
20 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 5 minutes, Samsung Health - 23 hours and 55 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|