Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2014
|
136.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 66.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 39.13g | Prot: 77.26g | Carbs: 74.43g.
Breakfast: Чай Несладкий, Семга Слабосоленая, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Банан, Льняное Масло. Lunch: Мясо Кролика, Помидоры. Dinner: Мясо Кролика, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Hortex Вишня без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сорочанаталия's Weight History
|