Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 60.96g | Carbs: 178.30g.
Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Помидоры, Яичница. Dinner: Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Sadia Куриная Грудка в Панировке. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Good Food Семечки Подсолнечника, Яблоко, Сливочное Масло, Окей Каша Дружба. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella_a's Weight History
|