Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 94.20g | Prot: 101.44g | Carbs: 142.53g.
Breakfast: Селянське Сливки 8%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 0%, Руккола, Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Гречка, Куриная Грудка Отварная, Творог 0%. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Other: Alexis Цукерка Вітамінка Чорниця, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.korchynska's Weight History
|