Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
70.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2547 kcal
|
Fat: 75.48g | Prot: 186.83g | Carbs: 276.99g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Federici Макароны Перья Рифлёные, Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Помидоры, Valio Сыр Голландский 25%, Яйцо. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Valio Сыр Голландский 25%, Жареное Филе Страуса, Макфа Макароны Отварные. Dinner: НК Сити Салат Овощное Трио, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|