Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 34.35g | Carbs: 105.35g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад, Беларусь Сыр Царский, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Славянка Золотой Степ (19г). Dinner: KDV Конфеты Глэйс, Славянка Золотой Степ (19г). Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksanaa95's Weight History
|