AGFF163's Journal, 05 Aug 21

Просто и сытно! Без масла и соли!!!

View Diet Calendar, 05 August 2021:
1324 kcal Fat: 30.50g | Prot: 86.75g | Carbs: 181.52g.   Breakfast: Леовит Овсяная Каша с Персиком, Лимон, Кофе Эспрессо. Lunch: Calve Кетчуп Томатный, Яйцо, Prosto Крупа Гречневая. Dinner: Galleti Бальзамический Крем, Кабачок, Фасоль с говядиной. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Finn Crisp Original Round Crispbread, Банан. more...
1825 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
а что плохого вам сделали масло и соль?) 
05 Aug 21 by member: Maria_na_ПП🍏
Масло увеличило бы калорийность, а соли и сахара в кетчупе достаточно! 
05 Aug 21 by member: AGFF163
Вкусно? 
05 Aug 21 by member: hitlo74
С кетчупом все будет вкусно!😁 
05 Aug 21 by member: AGFF163
А как же соль??? 😟и масличко??? я вот купила распрыскивалеть для масла и налила в него кунжутное масло. Я его даже не считаю, т. к. его уж очень мало, но сам факт, что оно есть!!  
25 Aug 21 by member: urchas86
У всех своё понятие «очень мало» !😃 
25 Aug 21 by member: AGFF163

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AGFF163's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.