ayca1919's Journal, 05 Aug 21

Kahvalti

View Diet Calendar, 05 August 2021:
2095 kcal Fat: 88.81g | Prot: 70.95g | Carbs: 173.62g.   Breakfast: Siyah Zeytin, Danet Dana Macar Salam , Ekici Tel Peyniri, Yumurta, Domatesler, Patates, Soğanlar, Ayçiçek Yağı. Dinner: Fındık, Mojito, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Lokum, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Soğanlar, Sütaş Süzme Peynir, Superfresh Ton Balığı . more...

31 Supporters    Support   

Comments 
yanmış mı banamı öyle geldi 
05 Aug 21 by member: bahadırlll
Patatesleri yakmışım ya 😁 
05 Aug 21 by member: ayca1919
Patatesi haşlarsanız üzerindeki nişasta gider kalorisi azalır. 
05 Aug 21 by member: bahadırlll
Yanmış patates açken hiç önemi yok her türlü yersin 
05 Aug 21 by member: bahadırlll
Bundan sonra haşlayacağım önce teşekkür ederim 🙏 
06 Aug 21 by member: ayca1919

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayca1919's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.