|
lunch 2 rijstwafels met calve pindakaas light en appel 2 kleine augukjes elk omwikkeld met ham. en een dopler fles met water met daar in een schijf/wedge citroen.
|
1443 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 52.05g | Carbs: 167.39g.
Breakfast: AH Halfvolle Melk, Leidingwater, Etos Bruistablet, AH Filet Americain Mager, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Citroen, Leidingwater, Augurken, Meester & Zn. Gerookte Schouderham, Appel, Calvé Pindakaas Light, AH Rijstwafels Zeezout. Dinner: Mama Mancini Macaroni Ham Kaas. Snacks/Other: Leidingwater, AH Ananas Mango Meloen Sap, Perla Koffiepads, Moreno Latte Macchiato. more...
|
|
1937 kcal
|
Exercise:
Race - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
Dat ziet er weer gezellig en lekker uit 🤩👍🏻
05 Aug 21 by member: ingridt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carlajongste's Weight History
|