natalia.skyr's Journal, 05 Aug 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
45.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2021:
2490 kcal Fat: 131.64g | Prot: 170.71g | Carbs: 150.82g.   Breakfast: Помидоры, Дикси Слива, Fage Греческий Йогурт 5%, Trentin Рикотта, Окей Груша Аббат. Lunch: Абрикос, Ашан Персик Свежий, Куриная Печень, Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры. Dinner: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Italiamo Asiago Pressato DOP, Delphi Паста из Зелёных Оливок, Elementaree Руккола, Морковь, Зеленый Перец, Le Insalate Салат, Trentin Рикотта. Snacks/Other: Conad Gelato Fragola e Limone, Grom Gelato al Cioccolato, Bennet Croissant Vuoto. more...
600 kcal Exercise: Swimming (slow) - 9 minutes, Samsung Health - 23 hours and 51 minutes. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalia.skyr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.