Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 65.18g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Лента Печенье Сдобное Курабье, Красный Яр Овсяноблин с Курочкой и Помидоркой, Яшкино Крекер Французский, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Табрис Куриное Филе Отварное, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кабачки Тушеные, Курица Вареная. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные , АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena111555666's Weight History
|