Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
107.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 42.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 89.29g | Carbs: 110.10g.
Breakfast: Herbalife Травяной Чай, Гербалайф Белок Гербалайф, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Огурец (без Кожуры). Dinner: Макароны с Фаршем, Пирог с Мясом. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|