|
481 kcal 👌👍
|
888 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 64.96g | Carbs: 90.26g.
Breakfast: Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Ülker Kepekli Grissini, Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Yeşil Yapraklı Marul, Sütaş Ayran, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kepekli Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Dinner: Herbalife Protein Bar. Snacks/Other: Lokum, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. more...
|
|
 Comments
Kalori hesabını nasıl yaptınız 481 kaloriden daha fazla olduğunu düşünüyorum
04 Aug 21 by member: minehatunn
|
salam 180 yumurta 120 bence 480 den fazla değil
04 Aug 21 by member: orhanöztürk
|
Mine hanım , uygulamaya gramlarıyla girdim ve net bu rakam çıkıyor . Bilginize.
04 Aug 21 by member: Edizcang
|
Fazla burda 600kalori yukarısı var
05 Aug 21 by member: hülya k
|
Zülfiye Hanım , ben gramaj olarak ne girdiğimi biliyorum. Kcal doğru. Dün yediğim şeyin şu an bir değişiklik yağamayacağım için 😅
05 Aug 21 by member: Edizcang
|
05 Aug 21 by member: kanatsız melek01
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edizcang's Weight History
|