Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 122.33g | Carbs: 241.05g.
Breakfast: Буллит кофе, Белоцерковский Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Danone Йогурт 2,5%, Конфеты Вафельные, Малина. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Дорадо, Каша Пшенная на Воде, Сырой Овощ. Dinner: Сыворотка, Комо Сыр с Орехами, Сильпо Гречневый Хлеб, Сливы, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Lestello Хлебцы с Чечевицей, Сухие Жареные Орехи Кешью. Snacks/Other: Сливы, Ferrero Tic Tac, Банан, Для Вас Хлебцы Ржаные, Нектарины, Сливы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna_tun's Weight History
|