Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 82.80g | Prot: 57.41g | Carbs: 86.93g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом. Lunch: Макароны Отварные, Чай с Лимоном, Сосиска, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Чай, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Other: Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|