fadelilyas1231's Journal, 03 Aug 21

makan malam dengan lemper, telur dadar, telur balado, dan jengkol :)) #bukanmenudiet

---

2734 kcal

Fat: 89.03g | Prot: 200.09g | Carbs: 283.86g.   Breakfast: Milo Milo Sachet, Bakso Daging Sapi, Lemper, Buavita Guava Juice, So Good Sozzis Sapi, Gemblong, Sidomuncul Tolak Angin. Lunch: Lemper, You C1000 Minuman. Dinner: Jengkol, Telur Balado, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Lemper. Snacks/Other: MuscleMeds Carnivor, L-Men Protein Bar. more...

1882 kcal

Exercise: Resting - 19 hours and 50 minutes, Sleeping - 4 hours and 10 minutes. more...