|
웨이트 60분 등 이두 606kcal
유산소6키로 330kcal
섭취 1600kcal
|
1816 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 120.78g | Carbs: 209.38g.
Breakfast: 프로틴파우더, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 복숭아. Lunch: 미트리 닭가슴살 현미덮밥 간장제육볶음. Dinner: 엉파 계란말이, 돼지고기볶음, 햇반 쌀밥 한 공기. Snacks/Other: 프로틴파우더, 바나나, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 노브랜드 리얼 데일리너츠. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|