みふか's Journal, 03 Aug 21


View Diet Calendar, 03 August 2021:
1339 kcal Fat: 63.36g | Prot: 51.99g | Carbs: 139.48g.   Breakfast: ザバス ミルクプロテイン ココア , コカ・コーラ アクエリアス. Lunch: ファミリーマート ザーサイ, 浅漬け, ナムル, 東洋水産 玄米ごはん, うなぎの蒲焼き. Snacks/Other: コーヒー, ローソン もち食感ロール. more...
1479 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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夜ごはん。 食べすぎた。 
03 Aug 21 by member: みふか



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