Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 45.04g | Carbs: 236.22g.
Breakfast: Яблоко, Чай, Черный Перец, Соль, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Овсянка. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Наш Лидер Фасоль Стручковая. Dinner: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Матье Салат из Морской Капусты с Майонезом и Овощами, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Nestea Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|