|
Всем привет! Просветите кто сталкивался или в курсе? Если завышен немного холестерин, сколько можно есть яиц в день? Ибо без них вообще не представляю свой день ( омлет, яйцо с помидором, блинчик или сырник короче говоря всюду надо яйцо) Жареное мясо, сало или копчёности со шкурой ничего такого не ем, а холестерин высокий 😞
|
89 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 89 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|