|
|
846 kcal
|
Fat: 12.79g | Prot: 91.01g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Tempe Goreng, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, EVL Whey Protein Isolate. Lunch: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: EVL Whey Protein Isolate, Soto Ayam, Nasi Putih. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tommytandjb's Weight History
|