Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
64 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 61.67g | Prot: 62.68g | Carbs: 111.64g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Капучино, Му-Му Творог 5%, Банан. Lunch: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Колбаса Докторская, Белая Дача Салат Айсберг, Салат Овощной, Красные Помидоры, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. Dinner: Брауни, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Шардоне. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
svetlana.st's Weight History
|