|
|
2454 kcal
|
Fat: 109.03g | Prot: 71.34g | Carbs: 299.64g.
Breakfast: Honig, Mohnbrötchen, SchapfenMühle Chia-Samen, GutBio Basis-Müsli 5-Korn-Mix, Magerquark, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Johannisbeeren, Butter, Marmelade. Lunch: Wiener Würstchen, Wirsinggemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Snack Time Rotes Thai Curry mit Zartem Hähnchenfleisch , Litschi, California Rollen, Gemüsecurry, Schokolade, Schokoladeneis, Entenbrust, Reis (Gekocht), Edeka Bananensaft. Snacks/Other: Rührkuchen, K-Classic Mini-Windbeutel. more...
|
|
2495 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Showering - 10 minutes, Cooking - 4 hours, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 36 minutes, Resting - 11 hours and 44 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Wollte noch dazu schreiben: Kartoffeln und Wirsing aus dem eigenen Garten, Wiener von einer glücklichen Kuh eines Arbeitskollegen meines Mannes. Zusammen 474 kcal. Lecker.
02 Aug 21 by member: karina.be.aus.g
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.be.aus.g's Weight History
|