Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 70.64g | Prot: 76.38g | Carbs: 61.34g.
Breakfast: Гречка Отварная, Eco Напиток Кешью Фундук, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Куриное Бедро, Гречка Отварная. Dinner: Spilva Салатный Соус Бальзамико, Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Вкусный День Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сыродел Сыр Адыгейский , Eco Напиток Кешью Фундук, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
billi_vinki's Weight History
|