Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
98.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 101.39g | Prot: 69.31g | Carbs: 165.34g.
Breakfast: Окей Пирог Дрожжевой с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебопек Хлеб Рижский, Черкизово Сосиска Молочная. Lunch: Halls Леденцы, Хлебопек Хлеб Рижский, Веселый Молочник Сметана 15%, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебопек Хлеб Рижский, Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Фили-Бейкер Тирамису, Дыня, Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Виктория Пирог с Капустой и Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|