|
2,5 месяца жила на даче,поэтому тренировки были заморожены,с сегодняшнего дня в городе и прям бежала в спортзал-взвесилась и порадовалась, что не наела много.Я у меня умничка!!!😘Горжусь собой🙂
|
949 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 67.22g | Carbs: 91.46g.
Breakfast: Блинчики, Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Желудки Куриные, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Зеленые Оливки, ОК Паштет Печеночный, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачки Тушеные, Щука Жареная. more...
|
|
2483 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (moderate) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|