Letzte Woche habe ich übrigens meine schicke Hose wieder getragen 😁
|
77.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 95.67g | Prot: 61.91g | Carbs: 205.83g.
Breakfast: Sesambrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Honig, Butter, Marmelade, Gekochtes Ei. Lunch: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Obstsalat, Bratensoße, Schweinelendenbraten, Grüne Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: K-Classic Oliven Grün Entsteint, Brokkoli, Zucchini, Bonduelle Kichererbsen , Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat. Snacks/Other: Schlagsahne (Geschlagen), Dr. Oetker Tarte au Chocolat. more...
|
|
2207 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Wurde die schicke Hose ausgeführt 👍🤗🌸💚
01 Aug 21 by member: sjw*
|
Ja! Und ich hatte was ordentliches anzuziehen 😄
01 Aug 21 by member: karina.be.aus.g
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.be.aus.g's Weight History
|