Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2021
|
52 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 68.83g | Carbs: 126.92g.
Breakfast: ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Нектарин, Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Абрикос, Лента Яблоко, Магнит Персик, Пятерочка Нектарин , Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|