Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
104.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 48.33g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: Danone Йогурт Живинка Клубника , Помидоры, Алан Колбаса Салями Европейская, Хлебец, Кофе, Плов с Курицей. Lunch: Куриные Котлеты, Помидоры, Борщ Украинский. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Пряник, Кофе, Лігос Круасани З Начинкою Зі Смаком Шоколаду. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|