Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2014
|
82 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
524 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 61.75g | Carbs: 7.43g.
Breakfast: Дорадо, Сыр Чечил, Коричневый Сахар, Заменитель Крема (Порошкообразный), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
Nettle32's Weight History
|