Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 76.80g | Carbs: 103.01g.
Breakfast: Лента Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Смак Хлеб Бородинский, Рафинад, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Цукини, Ермолино Сосиски Сливочные. Dinner: Воздушный Шоколад Белый, Вино Красное Сухое, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Snacks/Other: Кофе, Рафинад, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minililik's Weight History
|